O que é Lesão por Esforço Repetitivo?
Lesões por esforço repetitivo, sendo também denominadas como distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho - DORT, são doenças caracterizadas pelo desgaste de estruturas do sistema músculo-esquelético que atingem várias categorias profissionais.
Síndrome do túnel do carpo...
É um síndrome causado por compressão do nervo mediano, e essa compressão pode ter várias causas. As principais são a mão, cotovelo, cervical, costela e clavícula. O tratamento Osteopático utiliza técnicas de relaxamento directo para abrir o espaço dentro do canal cárpico, técnicas miofasciais para libertar os tecidos moles de todo o membro superior, técnicas que mobilizam a coluna cervical e tecidos adjacentes para permitir um melhor fluxo nervoso do plexo braquial, técnicas de mobilação da coluna torácica e costelas para reduzir o fluxo simpático, aumentar o fluxo arterial e reduzir a congestão linfática.
Tendinite de Quervain...
Caracteriza-se pelo espessamento fibroso da bainha comum dos tendões do polegar, causando assim, dor e limitação funcional. É uma dor na base do polegar que intensifica quando se move o punho para o lado do dedo mínimo. Este espessamento tem como causa principal as variações hormonais, tão típicas na menopausa e é justamente por isso que a grande maioria dos pacientes são mulheres entre os 40 e os 55 anos. O tratamento inclui o uso de anti-inflamatórios, imobilização do punho, gelo local, e o uso de talas especiais também. Uma técnica bastante usada, também, é a infiltração. A osteopatia intervêm em complemento da medicina clássica, sublinhado a importância de uma abordagem multidisciplinar. O osteopata tentara tratar as anomalias que provocam as tendinites, a causa antes dos sintomas, já que devolver mobilidade articular diminuirá as dores e principalmente limitara os riscos de recidiva, o que os anti-inflamatórios não permitem. Harmonizar os movimentos, libertar as tensões musculares, desbloquear os jogos articulares fazem parte integrante do tratamento osteopático para diminuir as tensões sobre o tendão, tal como a reorganização miofascial e ligamentar circundante à articulação em causa.
Dedo em gatilho...
Caracteriza-se pela inflamação e presença de nódulos nos tendões responsáveis pela flexão do dedo que faz com que o dedo fique sempre dobrado, mesmo que o indivíduo tente abri-lo, só o consegue se ajudar com a outra mão. O diagnóstico pode ser feito através dos sintomas apresentados, bem como a referência de que a pessoa trabalha em serviços que requerem o uso da palma das mãos e o movimento de fechar os dedos, sendo estes, movimentos repetitivos e por longos períodos. O tratamento mais indicado para este problema é o uso de antinflamatórios e repouso das articulações (evitar o uso repetitivo das articulações), nos casos mais graves em que não tem sucesso a reabilitação, pode ser necessário recorrer à cirurgia. Na Osteopatia, o principal objetivo é diminuir os nódulos e melhorar a mobilidade do dedo afetado. Fazer exercícios que fortaleçam os músculos extensores da mão e dos dedos é parte fundamental do tratamento, assim como toda a descompressão do pulso e braço.
Cotovelo de tenista - Epicondilite Lateral...
Esta condicionante resulta do excesso de uso dos músculos extensores do punho e da mão. Quando esses músculos são usados em excesso, os tendões são repetidamente puxados com força no ponto de inserção, o epicôndilo lateral, e como resultado, o tendão inflama e causa dor. Os sintomas são dor na parte externa do cotovelo, dor ao estender o punho ou a mão, aumento da dor ao levantar objectos pesados e a referência de que esta dor desce até o antebraço ou sobe para o braço. É uma patologia de fácil tratamento no início, mas difícil de eliminar caso já esteja instalada algum tempo. O diagnóstico baseia-se nas atividades diárias, na examinação do cotovelo e do braço. O tratamento em geral é feito com o repouso da articulação e com o uso de antinflamatórios, sendo que em casos mais severos, a cirurgia poderá ser recomendada.
Na Osteopatia o tratamento visa reequilíbrio da musculatura de cotovelo, punho, ombro. Reeducação na utilização de computador e atividades diárias (escrever, cozinhar, exercícios físicos). Evitar atrofia dos músculos peri-articulares e impedir o surgimento de novas lesões articulares, melhorando a capacidade funcional. Caso a patologia seja cronica o tratamento pode ser longo.
Em todos os casos, o osteopata D.O, é formado para diagnosticar e orientar tudo o que esteja fora do seu alcance ...
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